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共有 479 個文章

Jun, 28 2023

作者 陳辛妤
行銷人員可以使用生成式AI更快地達成3大目標
1.你可以從可信的第一方數據中獲得即時分析
2.你可以使用自動化來優化活動以節省時間
3.你可以提供客戶想要的個性化服務
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Jun, 28 2023

作者 陳辛妤
4個步驟幫助你建立更具彈性的行銷策略
1.了解彈性行銷如何幫助優化你的行銷支出
2.評估當前系統的效率 - 並刪減不起作用的部分
3.在預算不斷變化的情況下找到更有效的方法來實現目標
4.以消費者的價值為導向
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Jun, 27 2023

作者 陳辛妤
透過3C假期行銷策略建立忠誠度
通過全年假期行銷建立品牌忠誠度,創造顧客渴望的個性化體驗。 歸納出3C行銷策略,包括:內容 Content、渠道 Channels和同情心 Compassion。
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Jun, 26 2023

作者 啾c物理治療師
十年不過時的椅子拉筋運動 – 脖子筋膜大放鬆
多數人一天接觸最久的東西,不是床、就是椅子了,所以我要帶大家做椅子操。運動最重要的就是要每天持續,希望大家可以養成每天運動和拉筋的習慣。
這系列我會分成三篇文章,分別是肩頸、腰、背和手,這一篇的內容是頸部的放鬆,放鬆後會有促進全身筋膜鏈流動的運動,只要你也有肩頸僵硬的狀況,就跟著我在椅子上,一起運動吧!
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Jun, 26 2023

作者 啾c物理治療師
想久站?別把膝蓋伸直-預防膝超伸
許多人都面臨著膝蓋疼痛的問題,其中一個相當關鍵且複雜的原因便是膝蓋超伸。膝超伸在看似無害的情況下,可能正對你的身體造成不小的傷害。若你發現自己站立時,膝蓋有稍微往後彎曲的趨勢,那麼我強烈建議您閱讀完本文,這裡包含了一個重要卻容易忽視的膝蓋保護法。
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