運動傷害、慢性疼痛專長的復健科診所、骨科診所、物理治療所及優質教練
運動受傷當下的急性期、以及之後的恢復期復健、復癒後回到賽場前的訓練,肌內效幫你找好了!
在受傷當下需要復健科、骨科醫師的幫助,恢復期的復健你會需要物理治療師,再由運動教練重新調整你的體能狀態。
而針對慢性疼痛,例如、媽媽手、背部酸痛等,則可由醫師做診斷與治療,物理治療師可以提供徒手治療與運動治療。
恢復後運動教練可以幫助你養成健康、良好的運動習慣,避免下次疼痛。
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急性期
復健科骨科
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恢復期
物理治療
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健康期
運動訓練
肌肉放鬆
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骨科疾患
外傷、骨折、脫臼、急診手術,退化性關節炎雷射手術。
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神經疾患
坐骨神經痛、脊椎間盤突出、脊椎滑脫、脊椎骨折。
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手術後重建
全髖、全膝人工關節置換手術、關節重建手術。
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運動傷害
運動傷害、四肢酸麻、韌帶重建手術。
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疾患諮詢
骨質疏鬆症及關節炎、肌肉、肌腱、筋膜疾病及預防諮詢。
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骨科復健
肌肉痠痛麻、五十肩、肩頸痠痛、下背痛、退化性關節炎、關節扭挫傷、人工關節置換術後復健、骨折術後復健、運動傷害、脊柱側彎等…。
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神經復健
腦中風急性後期照護(PAC)、中風後遺症、腦損傷後遺症、脊髓損傷、退化性疾病(帕金森氏症、失智症)等…。
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小兒復健
腦性麻痹、小兒麻痹、兒童發展遲緩、早期療育、過動與注意力不足、自閉症、唐氏症、脊髓突出症、新生兒斜頸等…。
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心肺復健
冠狀動脈繞道手術、慢性阻塞性肺炎等。
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特殊族群
孕婦、淋巴水腫、癌症、顳顎關節障礙、個別化減重訓練等…。
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特殊自費
個別化一對一物理治療、肌內效貼紮、動態貼布貼紮。
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體態調整
良好的體態才會有良好的活動度。
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活動度與穩定度的訓練
有良好的活動度與穩定度才可以進行有品質的訓練。
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動作效率學習
建立良好的動作模式可避免受傷、訓練大腦與神經、肌肉的連結。
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指導訓練
建立良好的動作模式可避免受傷、訓練大腦與神經及肌肉的連結。
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重量訓練
有穩固的基礎打底,進行重量訓練、肌力訓練能事半功倍。
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運動表現
有比賽需求的學員可藉由專項技術轉換訓練增進運動表現。
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主要服務說明
運動傷害沒有獲得正確的診療,可能成為永久性的慢性疼痛,接下來,我該怎麼做呢?
認識傷害
究竟該尋求誰來協助我解決運動傷害的困擾呢?先找骨科還是物理治療或是傳統整復?
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