共有 21 個文章
Mar, 31 2022
作者 肌內效EX

學會馬拉松必備貼紮技巧,無痛完賽不是夢!

你必讀本文的三大理由 :
1.觀看影片了解講師貼紮手法
2.找出自己適合哪種貼紮方式
3.了解貼紮方式的操作細節
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Mar, 31 2022
作者 肌內效EX

健身教練常見的運動傷害 教你三招肩關節貼紮法

你必讀本文的三大理由 :
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3.學會如何運用貼紮解決自己的問題
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Mar, 24 2022
作者 中華肌內效協會

籃球常見!腳踝扭傷怎麼貼?

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Mar, 23 2022
作者 肌內效EX

足底疼痛來襲?必學肌內效貼紮技巧!改善脛後肌退化

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Mar, 16 2022
作者 肌內效EX

避免翻船 腓骨長短肌貼紮教學

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