課程
產品
文章
會員登入
購買課程
購買商品
文章與影片
關於STR
開課合作
診療所搜尋
診療所Q&A
註冊完即送購物金
購買課程
購買商品
文章與影片
關於STR
開課合作
診療所搜尋
診療所Q&A
文章篩選
全部文章
全部文章
文章分類
品牌故事
知識影片
貼紮教學影片
下背痛
下肢
產品
無氧運動
健身貼紮
技能
知識文章
線上課程
有氧運動
無氧運動
球類運動
其他
正面
背面
下背痛
臀部
業餘愛好
傷害貼紮
技能
主題
產品
工具
健身訓練
放鬆
登山
傷害
其他
行銷
品牌故事
知識影片
貼紮教學影片
下背痛
下肢
產品
無氧運動
健身貼紮
技能
知識文章
線上課程
有氧運動
無氧運動
球類運動
其他
正面
背面
下背痛
臀部
業餘愛好
傷害貼紮
技能
主題
產品
工具
健身訓練
放鬆
登山
傷害
其他
行銷
文章搜尋
課程搜尋
產品搜尋
首頁
知識文章
背面
共有 36 個文章
最新上架
熱門文章
Mar, 24 2022
作者 肌內效EX
身體常麻痺 不怕!四招動作讓你脫胎換骨
你必讀本文的三大理由 :
1.了解為什麼身體會突然發麻
2.了解身體麻痺可能是因為哪些症狀
3.如何解決身體麻痺的狀況
閱讀更多
Mar, 24 2022
作者 肌內效EX
矯正骨盆前傾,二招伸展改善下交叉症候群
我們推薦這篇文章的原因:
1.區分骨盆傾斜與正常體態的差別
2.了解下交叉症候群產生的原因
3.學會伸展動作改善症狀
閱讀更多
Mar, 24 2022
作者 肌內效EX
健身中不可忽視的前臂肌群
你必讀本文的三大理由 :
1.了解前臂在生活、運動領域發揮的重要作用
2.了解前臂的基本解剖學構造
3.了解肌內效貼布在前臂以及健身領域可發揮的作用
閱讀更多
Mar, 24 2022
作者 陳韋軒
舉起手就會痛? 三絕招教你對付肩膀夾擠症候群
你必讀本文的三大理由 :
1.了解肩膀的功能與構造
2.學會強化旋轉肌群的貼紮方法
3.學會強化肩胛骨上轉的貼紮方法
閱讀更多
Mar, 23 2022
作者 肌內效EX
別再相信呼拉圈能瘦腰 小心搖到脊柱扭轉
你必讀本文的三大理由 :
1.破解呼拉圈能瘦腰的迷思
2.了解使用呼拉圈的益處與壞處
3.了解呼拉圈正確的使用方式
閱讀更多
❮
1
2
3
4
5
6
7
8
❯
TOP