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球類運動
共有 17 個文章
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Dec, 06 2023
作者 唯心運動物理治療所
棒球投手常見的運動傷害
大家可能會想說投球不是用手嗎?說全身痠痛會不會太誇張?!
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Dec, 06 2023
作者 唯心運動物理治療所
籃球運動傷害預防:保護你的身體,享受比賽的樂趣!
籃球是一項充滿活力和刺激的運動,但同時也存在著傷害的風險。為了確保你能夠在球場上全力發揮並避免受傷,預防措施是非常重要的哦!!!
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Nov, 30 2023
作者 唯心運動物理治療所
如願乘風飛翔,還是煞羽而歸?淺談羽球運動傷害
國內在羽球球后戴資穎發光發熱,大殺四方,為國爭光的氛圍渲染下,各路好手皆拿拍上陣,想要好好學習羽球這項運動,一時之間在體育界蔚為風潮。
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Apr, 27 2022
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三貼紮打造神射手 丟出中場三分球
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1.學習透過肌貼幫助投籃時的手部發力
2.了解貼紮方式的操作細節
3.學會如何運用貼紮解決自己的問題
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Apr, 27 2022
作者 中華肌內效協
打造一雙金剛手 每局Strike沒問題
你必讀本文的三大理由 :
1.認識保齡球運動貼紮手法
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