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知識影片
共有 39 個文章

Apr, 28 2022

作者 肌內效EX
過勞護理師必學 三貼紮拯救小腿、足底
你必讀本文的三大理由 :
1.觀看影片了解講師貼紮手法
2.了解貼紮方式的操作細節
3.學會如何運用貼紮解決自己的腿部問題
閱讀更多

Apr, 28 2022

作者 肌內效EX
久站上班族必學 三招貼紮拯救小腿及足底
我們推薦這篇文章的原因 :
1. 了解久站時容易受影響的部位
2. 了解造成痠痛與疾病的原因
3. 學會如何貼紮小腿和足底
閱讀更多

Apr, 27 2022

作者 中華肌內效協會
加強彈跳力 2貼紮1訓練JUMP出不敗戰績
你必讀本文的三大理由 :
1.觀看影片了解講師貼紮手法
2.了解貼紮方式的操作細節
3.學會如何運用貼紮解決自己的問題
閱讀更多

Apr, 27 2022

作者 中華肌內效協會
【馬拉松跑者必備！超實用的賽前、賽後腿部貼紮法！】
你必讀本文的三大理由 :
1.觀看影片了解講師貼紮手法
2.了解貼紮方式的操作細節
3.學會如何運用貼紮解決自己的問題
閱讀更多

Apr, 21 2022

作者 肌內效EX
按摩槍大補帖，4支推薦影片讓你學好上下肢的按摩槍操作
你必讀本文的三大理由 :
1.了解按摩槍的注意事項
2.使用按摩槍的好處
3.學習正確使用按摩槍
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