《運動傷害後的心理復健對策》
隨著醫療科技的進步,運動員在受傷後能夠接受到全面的治療和照護,然而,心理層面的傷害卻時常未能被完全重視。這可能導致運動員在復原後對回到比賽場地產生陰影,表現出對專業動作的猶豫和恐懼。因此,近年來學者、教練、運動防護員,甚至受傷運動員自身,都積極尋求解決這個問題的方法。基於過往研究和個人經驗,整理了四個重要的方向,將逐一進行探討和說明。
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