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知識文章
共有 414 個文章

Dec, 07 2023

作者 STR運動癒防平台
破解拳擊迷思偏見，成就更健康自信的新生活
我們推薦這篇文章的原因
1. 破解大眾對拳擊負面印象的迷思偏見
2. 說明拳擊運動紅遍歐美的原由
3. 深度解析拳擊運動帶來的價值效益
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Jan, 26 2024

作者 鍾珮琪（77） 前籃球運動員、運動防護員、籃球教練、運動心理諮商師
《運動傷害後的心理復健對策》
隨著醫療科技的進步，運動員在受傷後能夠接受到全面的治療和照護，然而，心理層面的傷害卻時常未能被完全重視。這可能導致運動員在復原後對回到比賽場地產生陰影，表現出對專業動作的猶豫和恐懼。因此，近年來學者、教練、運動防護員，甚至受傷運動員自身，都積極尋求解決這個問題的方法。基於過往研究和個人經驗，整理了四個重要的方向，將逐一進行探討和說明。
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Jan, 19 2024

作者 鍾珮琪 （77） 前籃球運動員、運動防護員、籃球教練、運動心理諮商師
《運動員受傷後的心理反應－運動傷害心理反應整合模式篇》
在先前的兩篇文章中，我們討論了運動員在受傷後的心理反應。然而，於1998年，學者Wiese及其研究夥伴提出了一個全新的整合模式，以探討運動員受傷後所面臨的心理反應，並結合傷害前與傷害後的因素。
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Jan, 19 2024

作者 鍾珮琪 （77） 前籃球運動員、運動防護員、籃球教練、運動心理諮商師
《運動員受傷後的心理反應－階段反應模式篇》
運動員在受傷後呈現兩種主要心理反應，分別為階段模式和認知評價模式。本文首先深入探討階段模式，這一模式主張運動員對傷害的心理反應形成不同階段，包括悲痛反應和壓力反應。
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Jan, 19 2024

作者 鍾珮琪（77） 前籃球運動員、運動防護員、籃球教練、運動心理諮商師
《運動員受傷後的心理反應－認知反應模式篇》
運動員在受傷後通常呈現兩種主要心理反應：階段模式（stage models）與認知評價模式（cognitive models）。本文將重點介紹認知模式，探討其對受傷運動員的心理反應所扮演的角色。
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