共有 12 個文章
Sep, 01 2023
作者 STR 小幫手

舒緩身體不適的科學:低週波&中週波治療器的運作原理

訪間看到的電療機那麼多,究竟我該怎麼選擇?低週波和中頻機差異又在哪裡呢?
閱讀更多
Apr, 28 2022
作者 肌內效EX

按摩槍線上課程常見問題 - 人人都需要的「按摩放鬆」課!

我們推薦這篇文章的原因 :
1. 如何使用按摩槍幫自己有效放鬆肌肉,讓按摩放鬆也能自己來
2. 發揮按摩槍方便操作的特性,在有限時間內快速的做放鬆
3. 系統化的肌肉分類,用淺顯易懂的方式帶你分辨肌肉位置
閱讀更多
Apr, 21 2022
作者 肌內效EX

孕期水腫很困擾?教你五招搞定孕期水腫

我們推薦這篇文的原因 :
1.了解孕期水腫成因,不用再心慌慌懷疑自己身體出狀況
2.孕期不可輕視的水腫狀況有哪些?
3.孕期水腫如何緩解,五個重點照個做,孕期水腫OUT
閱讀更多
Apr, 20 2022
作者 肌內效EX

「肌貼」,處理運動傷害的秘密武器

我們推薦這篇文章的原因 :
1. 了解運動為什麼要貼紮
2. 明白貼紮有什麼效果
3. 協助建立良好的運動觀念
閱讀更多
Apr, 20 2022
作者 肌內效EX

三招簡易貼紮 一次搞定懷孕不適

你必讀本文的三大理由 :
1.了解如何利用肌內效支撐孕肚減輕負擔
2.了解如何利用肌內效舒緩因孕肚引起的腰酸背痛
3.了解如何利用肌內效解決孕期所引起的下肢浮腫
閱讀更多
TOP