【羽球防護的重要性】
- 瞭解肌內效貼布的原理
- 物理治療師的角度，帶你瞭解羽球步法與揮拍動作解析
- 為什麼使用肌內效貼布可以緩解你的羽球運動傷痛？
- 正視打球運動傷害機轉
- 實作教學，確保你的貼紮手法正確
【關於羽球貼紮】
【羽球人下肢困擾】
踩弓箭步時腳踝與膝蓋的疼痛導致不穩定、起跳交換步落地時的陣痛
解決：
首先確認您的羽球基礎動作是否標準
根據動作稍加評估疼痛的來源正確使用肌內效貼布，協助你保護身體！
【羽球人上肢困擾】
後場殺球連續進攻的肩膀痠痛、手腕發力時的疼痛
解決：
依然是確認動作標準與發力方式優先
瞭解上肢的肌肉走向，觀察痠痛的部位再判定使用何種貼紮方式
課程教你正確的使用肌內效貼紮，緩解這些惱人的問題
【什麼是肌內效貼布？】
「肌內效」近年在臨床的應用上逐漸普及，在歐美等國際性的醫療體系，已成為最受醫生及物理治療師歡迎的治療輔助商品，更是提升病院患者生活及信賴度的利器。 本身不含任何藥物成分，利用貼布回縮現象產生物理作用，藉以模仿肌肉或筋膜用力，達到協助肌肉用力、減緩痠痛；提拉皮膚增加皮下組織空間、促進組織液流動，消除腫脹等功用。 肌內效貼布，由仿人體皮膚彈性纖維的棉織布、特殊凝膠及背紙組成；貼布背面波浪狀的紋路，是模仿人體的彈性纖維，可黏貼在人體上。
「肌內效」貼布經過多年的驗證、推廣，現在已經廣受許多運動員和專業治療師的愛用與肯定。只要熟練其理論和手法，透過學習，了解肌內效正確的使用時機，包含貼紮位置、擺位、拉力，不論對於運動前後的準備，或是日常生活的保健，肌內效貼布都可以發揮其神奇的效果！
【課程大綱】
- 瞭解肌內效貼布的原理
- 從物理治療師的角度，帶你瞭解羽球步法與揮拍動作解析
- 為什麼使用肌內效貼布可以緩解你的羽球運動傷痛？
- 正視打球常發生傷害機轉
- 實作教學，確保你的貼紮手法正確
【課程特色】
【課程費用包含】
【講師介紹】
洪爾君 物理治療師 (羽球球齡10年up)
從小打球的她，對於羽球這個專項運動非常瞭解，在訓練校隊時期也總是幫隊員處理各種狀況！利用自己物理治療師、賽事隨隊防護及羽球校隊的經歷 將在課程中帶給大家最切身實用的貼紮知識與技巧！
【建議穿著】
- 請學員自備輕便衣物，便於課程現場貼紮實作！
【常見問題】
Q：我沒用過肌貼，可以來上課嗎？
A：不管是對肌貼很陌生，還是對肌貼已有一段認識但不是很會貼的人。都很適合喔！老師會先教肌貼原理，再慢慢進入課程！所以不用怕完全沒基礎！
Q：我因為打羽球而有運動傷害了，貼肌貼有幫助嗎？
A：肌貼可以幫助您避免姿勢不良造成運動傷害；在平常休息時更可以舒緩打球時造成的痠痛or疼痛！
【報名方式】
請透過官網線上報名，報名後三天內請盡快完成報名手續及付款，逾期將會取消報名資格，不另行通知，需重新報名。特殊狀況可事先告知！
【學員資料表單填寫】
報名成功且付款後，須至個人中心回填學員資料表單，以取得課程ＱR Code，填寫教學：如何寄出課程 QR Code
【注意事項】
- 課程總時數2.5小時，包含0.5小時肌貼基礎概念，沒有基礎者仍可直接報名喔！
- 課程內容個人操作會有難度，因此課程會以兩人一組進行實作練習。若為單人報名，工作人員會現場協助分組，因此不必擔心有落單的問題。若有家人、朋友一起上課，兩人報名自行一組即可。
- 課程內容包含兩人一組實作貼紮，請自備剪刀
- 餐食交通請自理。
- 請穿著輕便運動服裝上課。
- 購買完成請記得回填課程所需相關資料，回填說明請點選：https://str-health.com/page/qa_QRCode
- 平台相關問題請參閱：https://str-health.com/page/qa_KinesioTap
- 開課前 8 日內不可轉班，但可轉讓名額。轉班以一次為限，轉班不退差價，僅限原訂單課程為主，不可跨主辦方跨其他課程。
【退費辦法】
- 依據本平台「網際網路教學服務定型化契約」，第二十六條（終止契約與退費），詳如：https://str-health.com/page/contract
*開課前１６日含以上退課扣款項１０％行政作業費。(扣除之行政作業費訂單總金額=已支付金額+扣抵點數)
*開課前９日至１５日退課扣款項２０％行政作業費。(扣除之行政作業費訂單總金額=已支付金額+扣抵點數)
*開課前８日退課扣款項３０%行政作業費，如開課當天未出席，須於課程結束後３天內提出退費申請，逾期平台將不予受理，敬請見諒。(含開課當天)
*若主辦方因故無法開課，則全額退費。需於７日左右通知會員。
完成繳費報名上課即表示您已經同意本事項。
【聯絡方式】
若您對課程有任何問題，歡迎來電 : (02)7708-0088
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