「脈輪」掌管我們和父母、自己、伴侶、他人、世界的關係，掌管我們的安全感、性和生命力、內在力量和勇氣、愛和慈悲、表達和創造力、直覺和智慧，讓每個脈輪保持平衡，我們的生命才會積極健康。
「瑜珈」是專注在體式、呼吸法和維持身心平衡的藝術。透過特定呼吸法、體位法和手印可以活化或平衡某些脈輪平衡，引導我們深入覺察每一個脈輪與內在意識的連結，運用瑜珈的智慧清理困在脈輪中的負面能量，使之正常運作，回到平衡圓滿的狀態。
- 第一脈輪：療癒和父母之間的關係，告別恐懼不安的情緒，建立安全感。
- 第二脈輪：療癒內在小孩，以及和性之間的關係，告別受害者情緒，建立自我滋養和享受快樂的能力。
- 第三脈輪：療癒自我和社會之間的各種內在衝突，告別憤怒和糾結的情緒，建立勇氣和自信，重新找回個人的力量。
- 第四脈輪：療癒和心之間的關係，告別孤單和憂鬱的情緒，學習善用心輪强大的愛和慈悲的能量，療癒自己，擁抱他人。
- 第五脈輪：療癒所有因表達而造成的創傷，告別膽怯和羞耻的情緒，建立創造力和自我表達的能力。
- 第六脈輪：療癒繁雜的資訊干擾造成的心神不定，培養平靜的能力，建立和直覺之間的關係。
- 第七脈輪：建立與宇宙．更高智慧之間的關係，學習安住在每一個當下。
「頌鉢音療」聲音療法是最古老的療癒方法之一，頌鉢在東西方世界已普遍用來當做靜心、聲音按摩、聲音治療和脈輪平衡的一種媒介，頌鉢强大的振動聲波能穿透身體深處，引起深層的放鬆，疏通經脈，腦部，促淨化人體能量，進生命能量流通，達到紓壓，提升注意力，增强免疫力。當大腦放鬆下來，有助於冥想與靜心。
七個重要脈輪是能量從底至上以螺旋型態連接，當其中一個脈輪出現問題時，就會影響鄰近的脈輪，這就是為什麼，人在時運不濟時，容易吸引到不好的事情，換言之，當其中一個脈輪得以療癒，可改善其他有狀況的脈輪。瞭解脈輪就如同瞭解自己，時常覺察自己的身心狀態，透過瑜珈、聲波震動，輔助調整脈輪的平衡，讓生命之流平穩，人生如意。
【課程包含】
1.共 24 小時研習時數
2.結業頒發研習時數證明
註：可作為丙、乙級累計 RYT200 (可抵24小時)
【講師介紹】
燕英｜Anne 老師
燕英在探索與追尋「慈悲的神性連結」人生旅程之中，除了瑜珈哲學和體位法之外，頌鉢療癒和Mantra吟唱亦是她傳承到平衡身心靈最好的工具。曾多次前往印度和尼伯爾深入學習古典瑜珈、頌鉢音療和梵唱，已帶領超過100場脈輪瑜珈療癒的課程和研習，目前每年固定跟隨艾揚格大師的嫡傳弟子祖賓老師學習瑜珈，亦不間斷在臺灣和梵唱音樂家們探討學習聲音療法的藝術。
-美國瑜珈聯盟 RYT500 合格師資
-印度 Sivananda Ashram AYTTC200 小時師資認證
-國際頌鉢音療協會合格師資
-臺灣體育總會瑜珈委員會丙級瑜珈教練培訓講師
-臺灣多位政商名人指定私人教練
【主辦單位】
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