報名即送矽膠療癒按摩球(球徑6.2公分150克）售價299元
【課程介紹】
頌缽音樂的引導下，懸浮在空中，空中瑜珈中的每一個動作都彷彿舞動在音符之間，帶你進入極富詩意的冥想之旅，將身心提升至新的高度，感受重力以外的寧靜。
身心平衡 Mind-Body Balance
頌缽芳療空瑜的目標是實現身心平衡，讓您在瑜珈過程中得到全面的健康。
感官體驗 Sensory Experience
頌缽芳療空瑜是一種多感官的體驗，融合了音樂、香氛和瑜珈動作，激發感官。
自我探索 Self-Exploration
頌缽芳療空瑜是一個自我探索的旅程，能夠引導您更深入地了解自己。
獨特體驗 Unique Experience
頌缽芳療空瑜是一種獨特的、與眾不同的體驗，不同於以往的空中瑜珈課程。
心靈放鬆 Spiritually Relaxing
頌缽芳療空瑜的能力，讓您在心靈上得到深度的放鬆和寧靜。
【課程大綱】
- 吸嗅精油呼吸練習
- 暖身伸展肌力
- 花式空瑜訓練
- 頌缽療癒放鬆
【課程大綱】
健身體態療癒師 Ashley
- NSCA-CPT國際私人教練研習證書
- AFAA美國有氧體適能協會-PFT個人體適能顧問
- AFAA美國有氧體適能協會-KICKBOXING 拳擊體適能證書
- Physique Specialist Level 1&2 健體專家
- 中華民國健美協會－C級健美運動教練證
- Auster阻力懸吊系統認證培訓教官認證
- TRX－STC懸吊系統認證
- CKC Level1國際臨床壺鈴合格證書
- ViPR Pro 指導員認證
- Effective HIIT Programming-ACE 高強度間歇訓練課程證書
- Original Movement Training 原始動作訓練研習證書
- Strong by Zumba 合格證書
- ISSA-RSM運動恢復按摩初階認證
- ISSA-RSM 運動恢復按摩中階認證
- ISSA-RSM 運動恢復按摩高階認
- ISSA-徒手運動科學按摩課程認證
- 基礎泰式瑜伽按摩一級證書Fondation Thai Yoga Massage Training Level 1(31H)
- 日本YMC被動伸展技術美國STW肌筋膜伸展術研習
- 芳療淋巴引流技術研習
- 運動傷害矯正策略與預防研習
- 頌缽聲波能量療癒師
- KOREA DESIGN CRAFT ASSCCIATION天然香氛調香師證書
- 中華健康調理美容養生協會-行動生活健康調理初級證照
- 成長曲線健康管理師-初階證照
- 中華民國活力體操C級教練證
- 英國Skills Active Aerial Ballet 國際空中芭蕾合格證書
- 中華民國空中瑜珈舞蹈體育協會-空中瑜伽教師證書
- 英國Kyoga國際兒童空中瑜伽合格證書
- 紐約 OM FACTORY SCHOOL of YOGA Advanced Lyla進階空中環合格證書
- Aerial Flow Yoga 空中流動瑜伽合格證書
- Aerial Mellow Yoga 空中療癒瑜伽合格證書
- Aerial Dance/Aerial Pilates/Aerial Barre-12H研習－Oceantree Yoga School 空中舞蹈/空中彼拉提斯/空中芭蕾12Ｈ研習
- 2018年9月前往印度India Ashtanga Yoga研習營結業。
- 兒童長高運動師資培訓研習
- 蘊腹暖宮按摩藥草球筋絡調理師
- 匈牙利xbody EMS系統訓練師
- Spartan SGX
- 台灣手技硏究培訓協會-傳統整復推拿56H培訓結業證書
- CPR+AED心肺復甦證
- SDI Open Water Diver潛水資格證書
【課程合適對象】
- 情緒容易起伏
- 睡不好的人
- 思緒停不下來想要放鬆
- 想要學靜心
- 想提升專注力
- 想淨化脈輪
- 生活感到緊蹦焦慮難放鬆
- 身體容易痠痛想要伸展放鬆
- 想體驗空中瑜伽結合頌缽的人
【注意事項】
- 自帶浴巾、毛毯(大休息時可保暖)，外套也可以
- 上課前不要空腹也不要過飽，建議提前一小時完成用餐
- 可自帶水壺、瑜珈鋪巾
- 上課時需摘除身上金屬飾品
- 需著彈性貼身運動衣褲-注意勿穿著有拉鍊、隱形拉、扣環、飾品，避免勾到空瑜布
- 報名前請物必確認自身是否有身體不適、開放性傷口、發炎、懷孕、患有長期精神相關疾病者、癲癇、或身上有裝鋼釘、輔助器、支架等植入物。以上暫不適合頌缽課。
- 報名後在上課前三天即無提供取消補課延期服務
【主辦單位】
SHAPER MAN
【退費辦法】
◎ 依據本平台「網際網路教學服務定型化契約」，第二十六條（終止契約與退費），詳如：https://str-health.com/page/contract
◎ 完成繳費報名上課即表示您已經同意本條事項。
【聯絡方式】
若您對課程有任何問題，歡迎來電 ：(02)7708-0088
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