為什麼要上這門課?
你不是不夠努力,是你缺少一套能「看懂動作、解鎖限制、講出價值」的邏輯系統。
現場教練與技術者常見困境:
學員說「我卡卡的」,你卻講不出問題在哪?
技術學了很多,但無法整合運用,學員沒感覺、也不續課?
操作再多,卻無法被學員信任或推薦?
這堂課要幫你從「會做」,進化成「做得準、講得清、留得住人」的專業教練!
【課程大綱】
段落一|螺旋動作觀察邏輯開發
- 三大動作平面(額狀/矢狀/水平)定位技巧
- 脊椎三區塊功能性解析:頸椎、胸椎、腰椎
- 限制來源判讀:筋膜 × 肌肉 × 關節
段落二|頸椎旋轉解鎖技術
- C段活動評估與手感誘導
- 斜方肌/斜角肌深層放鬆
- 關節滑動釋放(C4–C7)
段落三|胸椎與肋骨整合釋放
- 肋骨滑動 × 背闊肌張力 × 駝背分析
- 胸椎旋轉與肋骨誘導技術整合
段落四|腰椎與骨盆誘導技巧
- 腰椎段落動作測試與解鎖流程
- 髂腰肌、腰方肌放鬆與穩定引導
段落五|整合實戰與流程演練
- 完整流程實操:觀察→判讀→操作→說服
- 案例模擬、小組演練、講師回饋修正
【課程亮點】
- 不再只是堆疊手法,而是建構系統邏輯
- 從觀察 → 判讀 → 操作 → 說服,一次到位
- 學員現場立即有感,強化續約信任力
- 課後可應用於教練課、調理服務與臨床引導
- 附課後證書、講義與技術社群支援
【適合對象】
健身教練/私人教練
- 學生痠痛處理總是卡關?課表再好也敵不過「腰痠背痛、手麻卡卡」?
這門課教你從脊椎螺旋定位動作問題,現場就能解鎖限制,真正成為被信任的技術型教練。
運動按摩師/整復師/調理師
- 徒手放鬆做很多,但學員總說「還是卡」?按得再深也處理不到根源?
這堂課帶你從肌肉張力、關節滑動到脊椎整合,升級你從舒緩者到問題解決者的專業定位。
多技術但缺系統的進修教練
- 學了很多課,還是說不出自己的價值在哪?技術不缺,缺的是一套整合與邏輯?
這門課幫你把散裝知識組成一套操作流程,建立屬於你的技術風格與續約信任感。
【你將得到的改變】
- 你不再只是「會做技術的人」,而是「能解決問題的專業者」
- 學員問「為什麼我還是卡卡的」,你能自信給出解釋與處理方案
- 技術有感、操作有效,讓學員當場體驗身體的變化
- 你能看懂動作、找出限制、對症處理,現場表現更有說服力
- 不再靠話術留人,用專業就能提升續約率與收費價值
- 你的專業會被看見、被記得、被介紹
【講師介紹】


【主辦單位】
亞洲體適能教育協會

【退費辦法】
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*開課前9日至15日退課扣款項20%行政作業費。(扣除之行政作業費訂單總金額=已支付金額+扣抵點數)
*開課前8日退課扣款項30%行政作業費,如開課當天未出席,須於課程結束後3天內提出退費申請,逾期平台將不予受理,敬請見諒。(含開課當天)
*若主辦方因故無法開課,則全額退費。需於7日左右通知會員。
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【聯絡方式】
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