運動按摩恢復專家

這是一門零基礎按摩入門課程!運動按摩旨在促進肌肉放鬆、增強靈活性、提高運動表現、減輕疲勞和預防運動相關傷害。這種療法通過應用不同的按摩技巧,針對特定肌肉群進行操作,有助於增加血液循環、提高新陳代謝、減緩肌肉疲勞。運動按摩在提高運動表現、改善姿勢、康復傷害方面均有積極影響,並對日常生活中的壓力紓解起到正面作用。總體而言,這是一種全面促進身心健康的方法,因其綜合了按摩的舒適感受和運動的生理效益,受到愈來愈多人的青睞。

2025/05/17 (10:00~18:00) 台北市信義區光復南路495號11樓(太平洋商旅)

課程介紹

運動按摩恢復專家課程介紹

▲ 收合內容

 

【這堂課能學到什麼?】

  1. 運動按摩的多種手法、按壓擺位、評估、時機判斷
  2. 用運動按摩真正幫助你的客戶,增加運動表現,提高訓練成果
  3. 本堂課除了告訴你原理,講師更會帶著大家一起實務操作,適時糾正你的手法,讓你真正 學會運動按摩,並運用在生活中
  4. 按摩並不是越痛就越有效,太痛反而容易引發筋膜炎的!所以不是哪裡痛壓哪裡,評估與判斷也是很重要的

 

【通過物理治療師繼續教育7積分】

 

【課程包含】

證書

  • 課程完成發放電子證書(製作時間兩週),屆時會提供PDF檔給同學們下載
  • 需要紙本證書可以現場告知主辦單位並酌收200工本費

 

【課程贈送】

  • 滾筒(藍色星空療癒組)

 

講師介紹

 

【退費辦法】

◎ 依據本平台「網際網路教學服務定型化契約」,第二十六條(終止契約與退費),詳如:https://str-health.com/page/contract
完成繳費報名上課即表示您已經同意本條事項。

 

【主辦單位】

亞洲體適能教育協會

【聯絡方式】

若您對課程有任何問題,歡迎來電 : (02)7708-0088

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師資介紹

運動按摩恢復專家師資介紹

亞洲體適能教育協會講師團隊 課程講師

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