【課程介紹】
何謂鬆動術？
關節鬆動術是一種手動恢復，旨在幫助減少疼痛，改善運動範圍（ROM），並增加關節功能活動。 也是一種被動恢復活動度的方法，近一步恢復關節活動度和骨骼位置的一種手法。
通常透過穩定關節的一個部分，並在附近的部分施加手動壓力或牽引來執行這項技術。 施加的力通常指向非常緊密或低機動的運動平面，以達到改善整體關節功能。
關節鬆動數聽起來是如此的複雜，但透過本課程進一步的操作和理解下，你也可以知道如何運用且帶給你的客戶，如何有效且安全的運用在訓練之中。
本課程旨在讓學員瞭解關節鬆動術的基礎原理、操作技巧和風險，學會身為一個教練如何透過正確的方式的執行關節鬆動術在自己和客戶的訓練中。
無論是解決自己在訓練中的活動度問題，或是針對客戶的活動度改善，或許關節鬆動術也是一個很好的選擇，透過鬆動術以達到更好的運動效益同時也降低運動傷害的風險。
如何針對客戶常見的活動度受限問題去做解決，和許多指導客戶自行使用關節牽引的技巧或是鬆動術恢復活動度的方法將在課堂上一一的帶給大家。
【課程大綱】
【講師介紹】
陳盈凱 Kevin
專長於特殊族群、體態雕塑，在擔任私人教練時接觸到多元的族群，也思考著如何在迎合需求的狀態下帶給客戶不同的上課體驗和課程編排。幫助更多的客戶改善功能和健康的同時也可以慢慢的愛上運動投入運動。
學經歷
- ACE-CPT美國運動委員會-私人教練認證
- CKC壺鈴認證講師
- Anytime fitness教育培訓講師
【課程花絮】
【學員分享】
【主辦單位】
Fit Strong 飛創國際運動教育平台
【退費辦法】
◎ 依據本平台「網際網路教學服務定型化契約」，第二十六條（終止契約與退費），詳如：https://str-health.com/page/contract
◎ 完成繳費報名上課即表示您已經同意本條事項。
實體課程要如何退費或轉班呢？
*轉班以一次為限，轉班不退差價，僅限原訂單課程為主，不可跨主辦方跨其他課程。
*開課前１６日含以上扣款項１０％行政作業費。(扣除之行政作業費訂單總金額=已支付金額+扣抵點數)
*開課前９日至１５日扣款項２０％行政作業費。(扣除之行政作業費訂單總金額=已支付金額+扣抵點數)
*開課前８日扣款項３０%行政作業費，如開課當天未出席，須於課程結束後３天內提出退費申請，逾期平台將不予受理，敬請見諒。(含開課當天)
*若主辦方因故無法開課，則全額退費。需於７日左右通知會員。
【連絡方式】
若您對課程有任何問題，歡迎來電 : (02)77080088
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