本課程將帶領學員從基礎理解「筋膜」與「肌肉」在緊繃與沾黏情況下,對運動表現所造成的影響。這些問題可能導致:
- 運動表現下降
- 關節活動受限
- 動作協調性不佳
- 核心穩定性不足
透過科學化的恢復系統訓練,搭配 Feedback Fascial Tools(FFT),學員將學會如何整合各種操作手法、主動動作、肌肉伸展與擺位技術,改善筋膜與軟組織的功能,進一步強化動作品質與預防運動傷害。
此外,本課程也將深入介紹現代運動科學中極為關鍵的一環 —— 運動後恢復系統,並藉由徒手運動按摩的訓練,強化對於以下專業內容的實務掌握:
- 解剖學基礎(Anatomy)
- 姿勢觀察與分析(Posture Analysis)
- 動作模式與功能性分析(Movement Analysis)
- 運動傷害辨識與恢復策略(Injury Analysis & Recovery)
【筋膜刀介紹】
筋膜刀有著不鋒利的刀面,讓你可以在身體肌肉的疼痛部位推刮,達到紓緩和鬆弛肌肉的作用。
筋膜刀與刮痧的差異:
- 筋膜刀可作用於肌肉、筋膜、韌帶多個部位,一般的刮痧只能用於皮膚表層
- 筋膜刀使用時間多半為5分鐘左右,但刮痧需要較長時間10分鐘以上為基礎
- 筋膜刀的效果短時間就能有顯著的成效,刮痧卻要隔個幾天才有明顯的成果
【課程單元】
第一單元:Introduction to Feedback Fascial Tools
- 認識 FFT 筋膜刀的設計理念、材質選擇與實際應用範疇。探索工具如何結合現代筋膜理論與臨床恢復技術。
第二單元:Anatomy 解剖學
- 學習筋膜與肌肉的分層結構與走向,建立正確的觸診技巧,為後續操作奠定紮實基礎。
第三單元:Fascia Analysis 筋膜分析
- 從靜態與動態的角度觀察筋膜張力分布,學會使用視覺與手感分析緊繃、沾黏與活動受限的部位。
第四單元:Sport Injuries 運動傷害分析
- 探討常見的運動傷害(如ITB緊繃、髂腰肌沾黏、肩胛穩定不足等)與其成因。並結合FFT工具進行臨床操作演練。
第五單元:Myofascial Tool Skills 筋膜刀技術實作
實際操作FFT工具五件組,學習手法搭配:
- 積極性伸展
- 關節擺位技巧
- 動作引導結合釋放技術

【課程照片】

【課程費用包含】
- 專業講義
- Feedback fascial tools 認證證書
- Feedback fascial tools一組(共五支) (價值NT$8,800)
課程期間請自行攜帶〖 運動鞋、更換衣服、毛巾、水壺、文具 〗。
可以免費複訓一次,需與主辦方聯繫
【講師團隊介紹】
莊浚崩
現任職務:
- TheraMassage專業學院 負責人
- NBL香港金牛籃球職業俱樂部 運動防護員
- 專業領域
- 運動科學訓練
- 運動防護與恢復
- 籃球訓練
- 體能訓練
經歷:
- 中華民國健身運動協會 理事/講師(現任)
- HBL東吳高職籃球隊 體能訓練師(現任)
- JHBL新市國中籃球隊 教練(現任)
- 中華自由車隊 運動防護員
- UBA崑山科技大學籃球隊 助理教練
- UBA美和科技大學女子籃球隊 體能教練
- UBA樹德科技大學籃球隊 助理教練
葉柏亨
現任職務:
- TheraMassage專業學院 物理治療師/主講師
- 專業領域
- 物理治療
- 運動防護與恢復
- 體能訓練
- 重量訓練
經歷:
- FFT肌筋膜刀工具認證 講師(現任)
- PAA健身科學研習 講師
- HBL善化高中籃球隊 體能教練
- 南區國民健康署 健康講座 物理治療師
- 衛生福利部屏東醫院 物理治療師
- 維新復健診所 物理治療師

【FFT肌筋膜刀工具】
FFT肌筋膜刀工具特色介紹
Features of the FFT Fascial Tool
- FFT 採用有刀刃設計,其主要目的是降低皮膚摩擦力,同時提升對淺層與深層筋膜的滑動效果。
The FFT tool is designed with a bladed edge, primarily to reduce skin friction and enhance the gliding effect on both superficial and deep fascial layers.
- 每把 FFT 的刀面設計皆具 12 度與 15 度的弧度,能夠順應並服貼各種身體曲線與組織結構,幫助實現有效的筋膜滑動與恢復。
Each FFT blade is crafted with a 12- and 15-degree curvature, allowing it to conform to the body’s contours, thereby promoting effective fascial glide and optimal recovery.


【主辦單位】
theramassage專業學院

【報名方式】
請透過官網線上報名,報名後三天內請盡快完成報名手續及付款,逾期將會取消報名資格,不另行通知,需重新報名。特殊狀況可事先告知!
【退費辦法】
◎ 依據本平台「STR 運動癒防平台 服務條款」,詳如:https://str-health.com/page/contract
◎ 完成繳費報名上課即表示您已經同意本條事項。
第三章 課程報名、退費與轉班政策
第八條 實體課程退費規範
- 猶豫期全額退費: 會員於購買付款完成後之 7 日內(含例假日)提出退費申請,且該課程尚未開課者,本平台將予以全額退費,不收取任何行政作業費或金流手續費。
- 常規退費標準:
- 於開課日之 16 日前 提出申請者,退還實收報名費用之 90%。
- 於開課日之 9 日至 15 日前 提出申請者,退還實收報名費用之 80%。
- 於開課日之 1 日至 8 日前 提出申請者,退還實收報名費用之 70%。
- 開課當日及開課後,除不可抗力因素外,概不接受退費申請。
主辦方/課程方取消: 若因不可抗力因素(如天災、颱風)或課程方(講師)之故導致無法開課,本平台將協助會員辦理全額退費或專案轉班。
第九條 實體課程「免費轉班」與轉班後退費機制
- 【會員個人因素轉班】 為保障會員學習權益,會員因個人因素無法參與原訂課程時,得於該課程開始前,向本平台提出 1 次 免費轉班申請。轉班以該課程方開設之下一期同等價位課程為原則。 防濫用條款: 會員經申請並確認轉班後,即視為已行使特殊變更權益。若會員於轉班後仍因故申請退費,因已耗費雙重行政資源及佔用雙方名額,將不再適用原常規退費標準。本平台將統一扣除該課程實收報名費用之 30% 作為行政與名額補償費,退還剩餘之 70% 費用;若於新課程開課當日或開課後始提出退費者,概不退費。
- 【課程方因素轉班與退費】 若因不可抗力因素、報名人數不足或可歸責於課程方(講師/主辦單位)之原故導致無法如期開課,本平台將公告並通知會員。會員可選擇全額退費(不扣除任何費用),或同意專案轉班至其他期數。若會員同意轉班後因故需再申請退費,則不受前項 30% 扣除之限制,將另行以專案從寬協調退費事宜。
第十條 線上課程(數位內容)退費規範
- 本平台所提供之「線上課程(預錄影音)」,屬於《消費者保護法》第19條第1項但書所稱「非以有形媒介提供之數位內容或一經提供即為完成之線上服務」。
2. 會員同意於購買並付款完成後,即刻開通線上課程之觀看權限。 依據「通訊交易解除權合理例外情事適用準則」第2條規定,一經授權觀看即不適用七日猶豫期之退費規定,售出後概不退費。 會員於購買前應詳閱課程試看內容與說明。
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