糖尿病運動攻略

大多數糖尿病客戶對飲食和藥物了解很多,但對運動一無所知。 但是您必須首先了解他們的注意事項。該課程旨在針對糖尿病客戶帶來所有不同好處的不同練習。 如何在鍛煉期間監控風險因素以及如何制定適合糖尿病客戶的鍛煉計劃。

2024/04/20 (10:00-17:00) 高雄市左營區華夏路1106號(來健身運動工作室 )

課程介紹

糖尿病運動攻略課程介紹

▲ 收合內容

【課程介紹】

在 2015 年,全球約 4.15 億人患有糖尿病,每 11 個成年人中有 1 位患有糖尿病,每 2 個糖尿病患者有 1 人未被確診,全球醫療費用的 12% 用於治療糖尿病。

隨著人口老化、生活型態及飲食習慣的改變,在台灣而言,糖尿病已高居台灣十大死因的第四名。據新加坡亞洲新聞台 2018 年 7 月 24 日報導,馬來西亞糖尿病協會 (NADI) 表示,馬來西亞是亞洲糖尿病發病率最高的國家。

其實,糖尿病才是最應該去健身房的族群。糖尿病患都知道的醫藥、飲食、運動,是控制病情的三大方針,但是目前對於運動的資訊還是停留在早期的運動觀念。

可以做什麼運動? 怎樣才有用嗎? 可以做重量訓練嗎? 該怎麼安全運動?

 

【課程痛點】

  • 糖尿病者可以做什麼運動?
  • 怎樣運動才對糖尿病者有用嗎?
  • 糖尿病者可以做重量訓練嗎?
  • 糖尿病者該怎麼安全運動?

 

【課程學分】

  • ACE學分:0.2
  • NASM學分:0.1
  • AFAA學分:1

 

【講師介紹】

蔡明劼

著作:

  •  搞懂內分泌,練成你的易瘦體質
  •  蔡明劼醫師八週健康減脂課

現職:

  •  高雄市基層診所副院長

學經歷:

  • 台大醫學系畢業
  • 成大醫院內科部住院醫師/總醫師
  • 成大醫院內科部兼任主治醫師
  • 新陳代謝內分泌專科醫師
  • 肥胖症專科醫師
  • 糖尿病衛教師證照(CDE)
  • 美國運動醫學會教練證照(ACSM-CPT)
  • 中華民國肥胖研究學會會員代表
  • 中華民國糖尿病衛教學會會員
  • 台灣基層糖尿病協會會員

 

Terry Chen

擁有數年私人教練及健身產業培訓經驗,深刻了解私人教練所需。的確私人教練是必須具有高度專業的工作,但更重要的是如何將您的專業在產業上得以發揮應用,創造出更大的教練價值。

專長於壺鈴、特殊族群、銀髮族運動,擔任私人教練時即接觸許多疾病及運動傷害後運動。致力將各種健身、運動應用於不同疾病上,以達到最大的健康成效。

學經歷:

  • 高醫運動醫學碩士
  • ACE-MES 美國運動委員會-運動醫學專家認證
  • 高雄萬豪酒店健身中心經理
  • ACE CPT講師
  • CKC 臨床壺鈴認證講師
  • CSIT 運動傷害與訓練講師
  • 健身工廠教育訓練經理
  • 衛服部-長照2.0 計畫銀髮族抗失能運動講師
  • 震動訓練 Power Plate 台灣區講師
  • 華南私教節課程講師 – 運動傷害解析、筋膜鬆動概念
  • 『生物力學與醫學』國際期刊發表THE ACUTE EFFECT OF TRAINING
  • FREQUENCIES AND NUMBER OF SETS OF WHOLE BODY VIBRATION ON KNEE JOINT PROPRIOCEPTION
  • Journal of Mechanics in Medicine and Biology Vol. 14, No. 3 (2014)

 

【退費辦法】

◎ 依據本平台「網際網路教學服務定型化契約」,第二十六條(終止契約與退費),詳如:https://str-health.com/page/contract
完成繳費報名上課即表示您已經同意本條事項。

 

【主辦單位】

Fit Strong 飛創國際運動教育平台

 

【連絡方式】

若您對課程有任何問題,歡迎來電  : (02)77080088

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師資介紹

糖尿病運動攻略師資介紹

蔡明劼 課程講師

現職: 高雄市基層診所副院長 學經歷: 台大醫學系畢業 成大醫院內科部住院醫師/總醫師 成大醫院內科部兼任主治醫師 新陳代謝內分泌專科醫師 肥胖症專科醫師 糖尿病衛教師證照(CDE) 美國運動醫學會教練證照(ACSM-CPT) 中華民國肥胖研究學會會員代表 中華民國糖尿病衛教學會會員 台灣基層糖尿病協會會員

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