【課程介紹】
由 BLACKROLL® 德國認證訓練講師專業講解，除了認識筋膜舒展原理及動作細節之外，還會分享由 Dr. Lutz Graumann (MD, Ph.D., founder of Performance & Health Institute)及 Marcel Andrä (Exercise Physiology) 最新整合運動醫學研究 - 筋膜重要性及訓練，能重新調整身體復原、平衡、軟組織素質及提升運動表現，預防創傷。
學員會在不斷實作活動及實例硏究討論互動中，感受德國 BLACKROLL® 筋膜舒壓滾筒產品功能，同時以 BLACKROLL® 提昇活動性 - 加速恢復 - 進行功能性訓練，使學員往後在使用按摩滾筒產品時亦有一套獨特訓練方式。
【課程適合對象】
無論是年紀如何，無論你從事什麼職業，只要你熱愛生活、熱愛運動，或是在運動過程中曾經有過運動傷害，在比賽中因為身體狀況表現不佳，在生活中會因為某個部位的疼痛而造成不便，長期工作造成肌肉酸痛疲勞等等，均適合BLACKROLL®筋膜滾筒師資培訓課程！
建議對象：一般大眾、瑜珈及彼拉提斯教師、教練、運動員、訓練員、運動防護員、物理治療師等。
【課程可學到】
透過1天完整的德國BLACKROLL 師資培訓課程，學員會在不斷實作活動及實例研究討論互動中，感受德國BLACKROLL 提升活動性(MOBILITY) 、加速恢復 (RECOVERY) 、進行功能性訓練(FUNCTIONAL TRAINING)。透過實地德國訓練認證課程來了解訓練 + 放鬆按摩的真實體驗。
BLACKROLL 提供所有年齡族群的自我筋膜放鬆按摩和訓練方法，針對不同族群，透過訓練，可以達到不同效果：
- 增加身體柔軟度
- 降低肌肉痠痛疲勞
- 加速運動傷害恢復
- 消除上班族久坐的緊繃感
- 美體塑形消除水腫
【課程大綱】
【課程包含】
1. BLACKROLL 課程講義一份
2. 結訓證書一份
3. BLACKROLL Standard 標準版滾筒 1 個 [隨機色/不提供挑色]
4. Shaper Man x BLACKROLL Trainer 特製T-Shirt 1件
5. 於課程當日購買按摩滾筒商品 9折優惠
6. 回訓者另享報名優惠（須提供證書資料）歡迎預先來電詢問
備註：標準版滾筒將於課程當日直接派發及使用。
【建議穿著】
上身：透氣運動衫或輕便上衣
下身：運動短褲或輕便短褲
建議自備
1. 水壺
2. 毛巾
3. 瑜珈墊
【課程花絮】
【報名注意事項】
- 報名前請確定是否可全程參與，報名繳費後，不接受任何理由退費，主辦單位不會另作延期安排，敬請見諒。
- 於室內進行，請學員務必依照講師的指示，在安全區域內練習，如發生身體不適狀況，應即向主辦單位請求協助支援。
- 為了個人衛生考量，可自備瑜珈墊、毛巾、水壺。
- 為維護報名學員權益及場地空間，謝絕旁聽、試聽，以免影響活動品質。
- 主辦單位視實際報名人數狀況，保有更換場地及活動日期之權利，如有任何變動最晚將於活動前一週告知學員。
- 報名者即同意主辦單位於活動現場拍攝照片及影片供品牌推廣，於網路、門市或媒體使用。
- 遇颱風、豪雨或地震等重大天災，均依照行政院人事行政總處及本市發佈之新聞稿為準予以停課
- 若有順延日期由主辦單位另行通知。
- 完成報名繳費之學員，視為同意以上聲明。
【主辦單位】
SHAPER MAN
【聯絡方式】
若您對課程有任何問題，歡迎來電
: (02)7708-0088
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