動知物理治療所
5.0
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連絡資訊
吳宗翰：動知物理治療所 院長
地址 : 台北市松山區敦化北路120巷22號
電話 : 02-25450968
診療所介紹
開放時間
週二至週五
10:00-22:00
週六
10:00-18:30
週日
休息
診療所特色
- 許多熱愛運動的人，因訓練課表的安排、運動姿勢等問題而反覆受傷，進而被告知必須停止運動。即便疼痛緩解後，想重返運動場上時也會感到疑慮、不安。
- 我們認為，治療與訓練不應該被完全分開。需要治療的人，能藉由訓練強度與動作的調整達到持續運動的需求。健康的人，在運動時也仍需要詳細的動作分析與動作控制的練習來預防傷害。
- 治療與運動雖然在時間軸上是不同的區段，但這兩個區段是互相重疊的。我們希望讓更多人能理解到，治療與訓練是可以同時進行，而非治療段落結束了，才能進到訓練的階段。我們想藉由動知物理治療所，幫助受傷的人可以從治療端延伸到健康促進的更好的階段。從疼痛，到無痛，最後到不易復發的狀態。
診療所理念
TheraFit動知物理治療所是由兩位熱愛運動的物理治療師所創立的團隊。創辦人 在過往的治療經驗中發現，許多人的身體問題都源自於缺乏運動，或是動作模式失能。長時間累積下來導致身體不堪負荷，產生疼痛。但許多人在受傷後，所經歷的醫療處置大多僅針對受傷的組織，當症狀消除後療程也就結束。隱藏在症狀背後的動作控制、身體能力等問題容易被忽略。也未意識到疼痛緩解後，建立規律運動的習慣的重要性，使得症狀總是不斷復發。
診療所服務
預約諮詢
已經看過骨科或復健科醫師，但是還是這裡痠那裏痛，希望預約物理治療診所協助評估，建立復健菜單，請點選馬上預約。
椎間盤突出
針對椎間盤突出的治療，物理治療會先評估個案的日常生活作息，找出可能加劇症狀的危險因子，並給予工作姿勢、睡眠姿勢等建議，減少可能刺激症狀產生的行為。
五十肩
五十肩並非如同名稱所指，只好發於五十歲以上的族群，凡是可能因肩關節曾因舊傷或急性創傷導致關節周遭組織發炎沾黏，都有可能進一步發展成五十肩的狀況，依照病程時間軸可大致分為三個階段。
頸椎退化
治療方面會先評估病患退化的嚴重程度，判斷目前的退化進程是由何處引起，針對緊繃受限的關節肌肉進行放鬆，並針對頸部進行運動治療來矯正長期不良的姿勢或是習慣。
退化性膝關節
治療方面會著重於膝關節生物力學的重建，包含矯正關節的排列、恢復日常生活或運動所需要的肌肉力量，以及提升周遭鄰近關節肌肉的功能來補償膝關節可能因疼痛不足的部分，使關節能盡可能穩定在較無疼痛的狀態下運動，增加病患在做動作上的信心。
術後復健
術後的物理治療會根據不同手術術後的進程，循序漸進地透過徒手治療幫助沾黏的組織恢復該有的活動度。同時設計適當的運動計畫，幫助個案在安全的情況下慢慢恢復失去的肌肉量與肌力，也幫助個案逐漸強化手術所修補的組織，讓個案能盡早回到日常生活與喜愛的運動裡。
醫事人員介紹
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吳宗翰 HUNTER院長 -
呂承翰 ANDY共同創辦人 -
阮柏儒 LUKE物理治療師
診療所評價