前十字韌帶撕裂術後-新安物理治療所

作者 新安物理治療所
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Aug, 30 2024

 

前十字韌帶撕裂常見於一些球類運動傷害,即便術後也可能有無力感活動緊繃感,這時候就需要物理治療的介入。

前十字韌帶的作用在於限制膝關節的移動(包含了脛骨相對股骨的前移和內旋)、以及傳遞張力的訊息給大腦(大腦反應再傳訊號給相關的肌肉,提供適當的張力)。

 

 

當前十字韌帶撕裂術後,可能會有以下的情況

1. 關節活動度的受限或緊繃感,運動傷害當下的膝關節產生的扭轉錯位,錯位除了影響正常的活動角度外,也會影響關節韌帶的張力,產生緊繃感,透過物理治療的關節鬆動術可以有效的改善這種狀況。另外,術後的傷口處也會形成沾粘,透過物理治療的筋膜刀可以有效的改善。

2. 無力感或使不上力與肌肉萎縮,這是因為相關的韌帶受到不正常的張力,導致大腦對肌肉的指引錯誤產生了,透過物理治療回復正常的張力可以有效的改善這種狀況。另一種可能是足弓的異常,產生脛骨內轉,對前十字韌帶產生張力,透過物理治療的足弓矯正,以及矯正鞋墊可以有效改善。

3. 如何回歸運動場?會導致受傷,可能是肌肉力量的不平衡,局部產生了破點,於是,運動的過程中產生了破口,加強螺旋的肌肉力量以穩定關節,不易形成側向或旋轉的力量破點,透過物理治療的訓練就很重要。

 

撰文:新安物理治療所

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