運動健身目前已是全民運動,經調查顯示,國人平常有做運動的比例為 82.8%,隨之而來的是讓人措手不及的運動傷害,在美國每年約有 300 萬人因運動而受傷,即使在國內,因運動傷害而求診者約佔門診人數也將高達 5%,可見運動傷害不論在國內或國外都是相當普遍的,值得我們探討。
根據教育部體育署統計調查結果顯示,運動健身傷害多發生在肩部、膝關節及下背等部位,其中最常見的急性傷害像是脫臼、骨折、扭傷或出血…等等,也因為疼痛狀況明顯,通常患者會主動去醫療單位治療;另外一些隱性及慢性的傷害,卻常因為患者的拖延,造成永久性的痠痛終身困擾。
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