高效運動按摩實戰培訓班

本課程的運動按摩講師團隊由經驗豐富的物理治療師和運動防護員組成,團隊擁有深厚的專業背景和豐富的實踐經驗。課程以肌肉和筋膜的解剖學、激痛點理論為基礎,用科學的方法來教導學員,學習到肌肉筋膜的緊張和疼痛的緩解。

2024/12/08(台北) 08:30-17:30 台北市大同區昌吉街55號2樓 (207教室)

2024/12/28(台中) 08:30-17:30 台中市北區華美街二段252號(小酒吧樓上)

2025/03/08(新竹) 08:30-17:30 新竹縣竹東鎮長春路二段39號

2025/04/12(台中) 08:30-17:30 台中市北區華美街二段252號(小酒吧樓上)

2025/04/27(台北) 08:30-17:30 台北市大同區昌吉街55號2樓 (207教室)

課程介紹

高效運動按摩實戰培訓班課程介紹

▲ 收合內容

 

現在起購買,課後評價實體課程即贈送線上運動按摩課程*1 (市價1600元),下方有試看影片可先試看!

 

【運動按摩的重要性】

預防運動傷害是運動員、也是每個人運動的第一個要件。
學會運動按摩能夠有效幫助別人大幅降低運動傷害的機率,更能讓加強運動表現,奪得佳績。
 

運動按摩有許多好處,特別是對於運動後的恢復和身體狀態有明顯的幫助。

根據不同運動手法有一定差異性

 

【課程特色】

 

【上完這堂課,你會:】

  • 增加運動表現
  • 放鬆肌肉
  • 減輕疲勞
  • 預防形成肥厚性疤痕

※ 運動按摩跟一般按摩有什麼不同,為什麼可以增加運動表現呢?這個問題非常好,請看下表:

 

【為什麼我要上這堂課?】

如果你是健身教練:學了運動按摩,你可以在帶完學員後幫他放鬆舒緩,讓他肌肉保持良好狀態,在重訓的表現上更良好,增加與其他教練的不同之處,在健身教練紅海中搶下一片天。 

如果你是運動教練:上完這堂課,可以幫助你的學員,在賽前、賽中、賽後視不同情況進行運動按摩,讓他能夠在比賽中獲得佳績。 

如果你是一般運動愛好者:那你更要找你的運動好夥伴一起來上課,互相幫對方按摩,大幅降低運動傷害的機率,延長自己的運動生涯喔!

 

【參與本堂課,讓你收穫滿滿】

  1. 運動按摩的力道、手法、評估、時機判斷與注意事項根據不同的需求,如比賽的前、中、後,有不同的按摩技巧與強度,講師會針對這些講解
  2. 用運動按摩真正幫助你的客戶,增加運動表現提高訓練成果,按摩不是痛就有效,太痛很可能引發筋膜炎,所以必須找到正確的位置,適度的力道, 如何找到正確的按摩點位才知道你是不是內行人
  3. 本堂課除了告訴你原理,講師更會帶著大家一起實務操作,適時糾正你的手法,讓你真正學會運動按摩,並運用在生活中

 

【適合參加對象】

  1. 運動愛好者
  2. 有運動傷害困擾者
  3. 對運動按摩有興趣者
  4. 健身教練

 

【運動按摩課程表】

課程準確時間依現場講師安排

 

上肢按摩:胸大肌、胸小肌、斜方肌、豎脊肌、闊背肌
下肢按摩:股四頭、髂腰肌、臀大肌、腿後肌、腓腸肌、脛前肌

 

【費用包含】

時數證明一張

 

【講師群介紹】

 

 

 

【試看影片】

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完整線上課程原價$1600:請點擊我

 

【建議穿著】

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【報名方式】

請透過官網線上報名,報名後三天內請盡快完成報名手續及付款,逾期將會取消報名資格,不另行通知,需重新報名。特殊狀況可事先告知! 

 

【學員資料表單填寫】

報名成功且付款後,須至個人中心回填學員資料表單,以取得課程QR Code,填寫教學:如何寄出課程 QR Code

 

【注意事項】

  • 課程內容個人操作會有難度,因此課程會以兩人一組進行實作練習。若為單人報名,工作人員會現場協助分組,因此不必擔心有落單的問題。若有家人、朋友一起上課,兩人報名自行一組即可。
  • 餐食交通請自理。
  • 請穿著輕便運動服裝上課。
  • 購買完成請記得回填課程所需相關資料,回填說明請點選:https://str-health.com/page/qa_QRCode
  • 平台相關問題請參閱:https://str-health.com/page/qa_KinesioTap
  • 開課前 8 日內不可轉班,但可轉讓名額。轉班以一次為限,轉班不退差價,僅限原訂單課程為主,不可跨主辦方跨其他課程。

 

【退費辦法】

  • 依據本平台「網際網路教學服務定型化契約」,第二十六條(終止契約與退費),詳如:https://str-health.com/page/contract
    *開課前16日含以上退課扣款項10%行政作業費。(扣除之行政作業費訂單總金額=已支付金額+扣抵點數)
    *開課前9日至15日退課扣款項20%行政作業費。(扣除之行政作業費訂單總金額=已支付金額+扣抵點數)
    *開課前8日退課扣款項30%行政作業費,如開課當天未出席,須於課程結束後3天內提出退費申請,逾期平台將不予受理,敬請見諒。(含開課當天)
    *若主辦方因故無法開課,則全額退費。需於7日左右通知會員。

完成繳費報名上課即表示您已經同意本事項。

 

【常見問與答】

Q1:紙本的時數證明如果遺失或要補發,需要費用嗎?

A1:是的,紙本的時數證明需要人員協助重新印製和寄送,因此會酌收 $200 作業費用。
但是如果電子版的時數證明,就不會收取費用喔!

 

Q2:課程可以旁聽重新學習嗎?

A2:可以喔!但是需要繳交$200元行政作業費。
只要是四小時以上課程都可以申請旁聽重新複習,請於 14 天前透過肌內效EX 粉專私訊我們,支付行政作業費 $200元後,即可於複習場次重新上課複習喔!
複習上課 $200 (不含教材。每班限 3 名)

 

【聯絡方式】

若您對課程有任何問題,歡迎來電 : (02)7708-0088

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師資介紹

高效運動按摩實戰培訓班師資介紹

肌內效EX講師團隊 課程講師

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